2022年11月27日|その他の経験、趣味記録 , 趣味のトレーニングアイテム LPN製ストレッチポールEXを使って7年。ヘタりなしです。耐久性強いわこれ。レビュー 簡単にできるストレッチ習慣!!(筋肉をほぐしましょう。)※ 毎日使って7年経ちました。(*^^*)※ストレッチポールEXモデルのレビューです。※ストレッチポールEXモデル〇 ストレッチポール、ご存知ですか?股関節から背中、肩周りまで凝り固まっている筋肉をほぐし、そして … 続きを読む
2021年09月12日|その他の経験、趣味記録 能登島にある癒しカフェ『muucoco(むーここ)』までワゴンRドライブしてきましたよ。 今回のブログは、Twitterがきっかけで知った癒しカフェ、石川県 七尾市 能登島にある『 muucoco にお出かけしました〜(*^^*)』の記事。※ 能登島の海は本当にキレイ〜(*^^*)コロナがまだまだ流行している為、お出かけはかなり控えていましたが、状況を見極めて久しぶりに … 続きを読む
2020年08月30日|その他の経験、趣味記録 , 趣味の金沢お宮さんめぐり 石川県金沢 夜のライトアップ、尾山神社から鼠多門橋、金沢城周辺を散策しましたよ。 石川県金沢市の素敵なライトアップスポット散策。今回は金沢城周辺のライトアップを散策してみることにしました。尾山神社(神門)から向かうとスムーズに 金沢城公園→兼六園に行くことができるようになったとのこと。なぜならば尾山神社と金沢城を結ぶ「鼠多門」「鼠多門橋」 … 続きを読む
2020年05月05日|その他の経験、趣味記録 , 趣味のトレーニングアイテム 自宅でテレビやスマホを見ながら楽しく運動できる器具、エアロバイクで汗をかこう。 新型コロナウイルスの影響でジム自粛中の私、、、昨年から約半年間通い、コツコツ筋力を積み上げていたところでまさかの事態になりました。ジムのトレーニングマシーンは種類が豊富で素晴らしい環境でした。。。※ 2019年撮影画像。各体の部分を意識して効率よく鍛えること … 続きを読む
2020年02月28日|その他の経験、趣味記録 , 趣味のトレーニングアイテム 子供も側弯症の私も姿勢矯正「骨盤サポートMTGスタイルチェア」リビングやダイニング椅子の上に使うのおすすめですよ。 今回のご紹介記事は、毎日欠かせない場所にあって必ず使う愛用品(私が)。(*^^*)リビングやダイニングにおすすめ!「姿勢を正すチェアのご紹介」です。・そのチェアとはこれ!!!※ スタイルチェア、カラーはブラック※ こちらはネイビーカラー【Amazon.co.jp 限定】MT … 続きを読む
2019年09月20日|その他の経験、趣味記録 , 趣味のトレーニングアイテム 側弯症に負けないように筋トレ!スクワットマジックで下半身強化!自宅でできる簡単トレーニングを考える。 ※ 私、スポーツマンでも何でもない40代のおっさん。。。重い荷物を運ぶ仕事をしていて、仕事が終わると体にしんどさ、だるさが残る毎日です。(笑)特に「腰や肩周り」がしんどく、体が疲れやすいなぁと感じて整体院へ。。。問診を受け体を見てもらうと、先生から…「軽 … 続きを読む
2019年08月24日|その他の経験、趣味記録 , 趣味の金沢お宮さんめぐり 【金沢東山・ひがし茶屋街周辺神社と御朱印】宇多須神社から近い密かな絶景スポットも紹介します。 ※ 浅野川大橋より。浅野川の景色がとってもキレイです。。。(〃∇〃)今回は 金沢市東山・ひがし茶屋街 周辺の3神社 菅原神社、宇多須神社、松尾神社 をめぐりました。 ひがし茶屋街 は 金沢観光地 … 続きを読む